李玉兰老师简介：国家二级心理咨询师，美式专业催眠师，中科院心理研究所青少年心理健康教育在职研究生，内蒙古自治区锡林郭勒盟秉德心理咨询师协会监事长。2015年通过“1879计划暨中国心理咨询师继续教育标准项目”的最终考核，加入1879计划学习。

上次地面课程期间，李玉兰老师分享了她在实际咨询工作中的一些经验，作为学习的补充，也可作交流。像这样的分享活动，在每次地面课间，班委都会组织开展。欢迎同学们来分享经验和心得，促进心理学知识的扩充和运用。

在李玉兰老师的分享中，每一个观点，都有着心理学理论的支撑，同时采用了大众喜闻乐见的方式来表达，从而深受欢迎。

心理学发展于西方，我们引入心理学知识时，需要结合传统文化，使之落地生根。这次分享，正体现这样一个“翻译”的过程。我们可以在心理学体系中，找到与文中这些喜闻乐见的表述相对应的理论原型：比如：“摧残孩子自尊变成自卑”——习得性无力感；“优点不说不得了，缺点少说慢慢少”——“建立良好的亲子关系，正强化孩子的优点”，等等，不一而足。

1 青少年教育的要点

李玉兰老师分享的关于孩子教育的观点

理论要点

罗吉斯的人性观认为，人是善良的，若在良好的环境下让他的潜质自由发展，将会是健康而且具有建设性的。心理治疗的目标是朝向增进个体的独立性与人格的统整性。

结合中国教育的现状，我们在青少年工作中的重点应该是发展孩子的自尊，让孩子成为自己是送给孩子最好的礼物。理解孩子的心理，尊重孩子的想法，从孩子的兴趣和需要出发，才是家庭教育和学校教育取得成功的法宝，也是让每个孩子身心健康的法宝。

教育≠ 文化

教育常会让人感觉很正式，会给人居高临下的感觉，教育者单方面的要求，会给孩子带去压力，双方有着明显的不平等的痕迹，孩子感受不到爱的力量。

关系大于教育。在良好的互动关系中，父母所传递的价值观比较容易被孩子吸收。如果父母摆出一副“讲道理”的态度，这是一种不平等的、被破坏的关系，这时，父母的观点再正确，都会被孩子抵触排斥。刻板的说教，是没有教育功效的。

文化是教育的升华，有关系的支撑。在关系支撑下去开展浸泡式的教育，用文化氛围去感染孩子，这种润物细无声的方式，看似平实，却能给人带来深刻的影响。比如亲子装传递出的温馨的爱意，不用任何语言就可以表达：“看，我们是一个爱的共同体”。

教育误区：摧残自尊变成自卑，这是“挖坑”

我们过去在教育孩子的时候，习惯于挑错，花很大的精力去纠正孩子的错误，叫做“缺点不说不得了，优点不说跑不了”。时刻打击孩子的自尊，最后把自尊摧残成自卑，变成了“挖坑”。

如何做：发展自尊形成自信，这是“点灯”

每一个生命的成长，既要有能力的激发，也要让他感受到爱的呵护，没有挫折的爱是溺爱，没有爱的挫折是伤害。教育的奥秘是要为孩子的心灵点灯。每个孩子心中都有一盏灯，它的名字叫“自尊”。

孩子的自尊是藏在缺点里的，挑错的教育容易伤害孩子的自尊。我们不再执行传统的打击教育，而是提倡“优点不说不得了，缺点少说慢慢少”。这种维护孩子的自尊，为孩子增加内在的动力，把自尊点亮并发展为自信的方式叫做“点灯”。

启发思考的金句

痛苦别浪费，好好长智慧；

看得见的是表象，看不见的是真相；

生命最幸运的是遇见那个可以增加自己内在能量的贵人。

2 成长故事 

好人是既能帮助自己、也能帮助别人的人

在我小的时候，夏秋时节，我和小伙伴常常到土豆地里抠出秧苗下的土豆，在田地外搭个简易小灶一起烧土豆吃，有时难免会践踏秧苗。

我的父亲就训斥我说：“损人不利己的事情千万不能干，这是做人的底线呀”。他说，你们如果真的是饿得不行，个别的秧苗下面抠出一个土豆来吃，虽然是损人利己的事，也是可以接受的。但你们抠出这么多土豆，不吃不说，还伤了秧苗，这就是损人不利己的行为，是会被痛恨挨打的。

那我们该怎么办呢？父亲说，做人要做好人，好人就是帮助别人的人，可以舍弃自己的部分利益去帮助别人，但是最好的人是既能帮助自己、也能帮助别人的人。于是，父亲的话就在我的心中种下了利人利已、自助助人的种子。

人的一生，是走在追寻贵人帮助自己和成为贵人帮助别人的路上众人拾柴火焰高，自助助人的路上，希望和更多的同行者一路前行。

李玉兰老师在1879计划的学习感悟

在学习和成长的路上，我遇到了最专业的咨询师培训项目――1879计划，选择1879让我更有信心、更加坚定了我的目标。

在这里，我不光是学习了心理咨询的理论和技术，我还结识了咱们班上的同学们，稳定的同学关系让我们有了更多的交流，同时也提供给了我很多的资讯和机会。

这两年来，我感受到自己的变化是非常大的。做以前没做过的事情就是成长，做以前不愿意做的事情就是改变，做以前不敢做的事情就是突破。我有勇气站在台前分享，对我而言就是一个非常大的突破。

The End

文/李玉兰 （1879计划网站引用分享的文章版权归原作者所有，所有独家文章如需转载请注明作者及出处）